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단월드에서 이런일이!/단월드 기체조

만성 소화불량에서 벗어나게 해준 단월드 배꼽힐링 만성적인 소화불량을 겪고 있는 사람들은 먹는 것 자체가 즐거움이 아니라 고통일수 있습니다. 소화와 관련된 위장과 소장, 대장기능은 우리 몸의 자율신경과 밀접하게 관련이 있습니다. 걱정 근심이 많고 긴장과 스트레스를 심하게 받게 되면 자율신경의 균형이 깨지면서 소화가 안되거나 배변활동에도 영향을 주게됩니다. 증상으로는 속이 쓰리거나 답답하게 느껴지고, 복부에 가스가 차고, 속 미식거림으로 나타나는 두통이 있다면 만성 증상으로 볼수 있습니다. 정상적인 소화력을 되찾기 위해서는 운동도 규칙적으로 하고, 심리적인 이완도 필요합니다. 그리고 단월드 배꼽힐링으로 위장기능과 장기능을 건강하게 변화시켜 보세요 배꼽은 우리 인체내에서 중요한 역할을 하고 있습니다. 소화와 흡수, 배변 활동을 담당하고 있는 장기가 모두 모.. 더보기
건강한 삶을 만들어가는 건강운동 단월드 접시돌리기 건강한 삶을 만들어가는 건강운동 단월드 접시돌리기 환경에 의해 혹은 생활 습관에 의해 우리는 건강하기도 그 반대로 건강하지 못하기도 합니다. 건강한 삶을 위해서라도 건강한 생활 습관을 만들어 나아가야 하는데요. 전신운동을 도와주며 건강을 지킬 수 있도록 도와주는 건강운동 단월드 접시돌리기로 건강한 삶을 만들어보세요. 건강한 삶을 위해서라면 꾸준한 운동과 건강한 마인드를 갖는 것이 중요합니다. 단월드 접시돌리기는 전신운동을 도와주어 건강을 지킬 수 있도록 도와주며 두뇌를 활성화 할 수 있도록 도와주어 육체적 건강도 심리적 건강도 지킬 수 있도록 도와주어 건강한 삶을 만들어갑니다. 단월드 접시돌리기는 전신운동을 도와주는 운동이기 때문에 다른 운동과 병행하여도 좋지만 단월드 접시돌리기 하나만으로도 건강하게 운.. 더보기
단월드 발끝치기로 하체를 힐링하여 면역력을 높여보세요~ 단월드 발끝치기로 하체를 힐링하여 면역력을 높여보세요~ 아직 봄이지만 오전과 밤의 기온은 뚝 떨어지는 것 같습니다. 무엇보다 일교차가 커 혈액순환 관리 및 면역력을 높이는데 집중해야 하는 시기가 아닌가 생각이 되는 데요. 하체를 힐링하고 아랫배를 따뜻하게 보호하는 단월드 발끝치기로 면역력을 높이고 건강을 지켜보세요. 단월드 발끝치기는 앉아서 혹은 누워서 할 수 있는 운동으로 발끝만 빠르게 흔들어주며 발끝치기를 해주면 되는 운동이어서 쉽게 누구나 할 수 있는 운동인데요. 쉽게 할 수 있는 운동이지만 하체의 혈액순환을 원활하게 하며 체온을 빠르게 높여주는 효과와 함께 면역력을 높일 수 있도록 도와줍니다. 또한 하체를 힐링해주는 만큼 하체의 관절 건강을 지킬 수 있도록 도와주며 근력 단련을 도와주고 다이어트에.. 더보기
편안한 잠자리를 위한 단월드 기체조로 매일을 상쾌하게!!! 편안한 잠자리를 위한 단월드 기체조로 매일을 상쾌하게!!! 자도자도 피곤한 요즘입니다. 이 와중에 깊은 잠을 자지 못하거나 잠들지 못해 하루 하루를 피로에 쌓여 하루 일과를 망치는 일도 있는데요. 자도자도 풀리지 않고 심지어 잠이 오자 않아 매일을 망친다면 단월드 기체조로 이완해보세요. 우리 몸은 경직되고 긴장될수록 혈액순환이 원활하지 못하고 체온이 떨어지기 쉽습니다. 이렇게 체온이 떨어지고 혈액순환이 원활하지 못하면 멜라토닌 분비가 어려워지기 때문에 깊은 숙면을 취할 수 없는 것은 물론 잠을 오래 자도 피로감에 쌓이는 일이 생길 수 있어 몸과 마음을 이완할 수 있도록 도와주는 단월드 기체조로 혈액순환을 원활하게 해보세요. 바쁜 일상생활 속에서 우리는 쉽게 스트레스 받을 수 있습니다. 또 스트레스 받는 .. 더보기
포근한 봄날 면역력을 높여주는 단월드 기체조! 포근한 봄날 면역력을 높여주는 단월드 기체조! 오늘은 미세먼지가 많은 날이지만 곳곳에 비가 오는 날이라 우산과 마스트 이 두 가지를 꼭 챙겨야 하는 날입니다. 봄에는 큰 일교차로 몸에 피로감을 많이 느끼며 건강상에 문제를 가져올 수 있는데요. 미세먼지와 황사, 꽃가루 등으로 인해 더욱 건강에 유의 해야 하며 면역력을 높여 건강을 지킬 수 있도록 관리하여야 합니다. 단월드 기체조는 면역력을 높이는 데 도움을 주며 체온을 높여 몸을 따뜻하게 보호해줍니다. 면역력이 높으면 그만큼 저항력이 커지고 몸을 보호해주고 강화해주기 때문에 봄철 환절기에도 건강을 지킬 수 있도록 도와줍니다. 단월드 기체조는 이완을 도와주며 혈액순환을 원활하게 하고 체온을 높여주며 면역력의 활동이 원활해질 수 있도록 도와주어 봄에 쉽게 찾.. 더보기
면역력을 높이고 불면감을 풀어주는 단월드 발끝치기로 하루를 상쾌하게~ 면역력을 높이고 불면감을 풀어주는 단월드 발끝치기로 하루를 상쾌하게~ 월요일이어서 그런지 시작이 피로한 것 같습니다. 주말 동안 밸런스가 깨진 것인지 저녁에 잠들기가 힘들고 아침에 눈을 뜨기가 힘든 하루가 아닌가 생각되는 데요. 면역력을 높여주는 단월드 발끝치기로 불면감을 풀어버이고 하루를 상쾌하게 시작해보세요. 단월드 발끝치기는 하체의 혈액순환을 원활하게 하며 하체까지 산소와 영양분을 공급하며 하체의 피로를 풀어주며 체온을 높여주어 건강한 세포와 호르몬 분비가 원활해질 수 있도록 도와주며 깊은 수면을 유도할 수 있도록 도와주어 불면감을 풀어주고 면역세포를 활성화 하여 면역력을 높여주어 봄철 찾아올 수 있는 여러 안 좋은 것들에게서 몸을 건강하게 보호할 수 있도록 도와줍니다. 그 때 그 때 날씨에 따라서.. 더보기
하체 피로를 풀어주고 면역력을 높여주는 단월드 발끝치기 하세요~ 하체 피로를 풀어주고 면역력을 높여주는 단월드 발끝치기 하세요~ 요즘 환절기인만큼 피로감을 많이 느끼는 것 같고 건강에도 이상이 오기 쉬운데요. 단월드 발끝치기로 하체의 피로를 풀고 면역력을 높여 건강을 챙기고 하루의 피로를 풀어보세요. 단월드 발끝치기는 5분만 해주어도 체온 1도를 높여주며 하체의 혈액순환을 원활하게 해주는데요. 하체 쪽으로 쉽게 노폐물이 쌓이기 때문에 쉽게 붓고 경직되며 혈액순환이 잘 되지 않을 수 있기 때문에 하체에 피로감을 많이 느끼게 되며 면역력에 영향을 주고 수면을 방해할 수 있기 때문에 하체의 혈액순환을 원활하게 하고 체온을 높일 수 있는 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 단월드 발끝치기는 하체의 혈액순환을 원활하게 하며 체온을 빠르게 높여주어 면역력을 높일 수 있도록 도와.. 더보기
머리가 무거운 요즘이라면 맑고 시원하게 해주는 단월드 뇌파진동하세요~ 머리가 무거운 요즘이라면 맑고 시원하게 해주는 단월드 뇌파진동하세요~ 한동안 미세먼지도 없고 날씨도 좋았는데 오늘은 비가 올 듯 날씨도 흐리고 미세먼지도 나쁜 것 같습니다. 오후부터 비가 내린다는 소식이 있는데 정말 비가 많이 와 미세먼지가 깨끗하게 씻겨갔으면 좋겠다는 생각이 듭니다. 날씨가 흐리고 공기가 좋지 않음 많음 머리도 왠지 모르게 무겁고 피로한 하루가 아닌가 생각이 되는 데요. 이럴 땐 머리를 맑게 시원하게 해주는 단월드 뇌파진동으로 하루의 피로를 풀어보세요~ 단월드 뇌파진동은 뇌파를 안정시키고 뇌혈류가 원활이 흐를 수 있도록 도와주며 뇌의 스트레스를 풀어주며 건강한 호르몬 분비를 분비하여 무거운 머리를 가볍고 맑게, 시원하게 할 수 있도록 도와줍니다. 건강한 호르몬과 세포가 활성화 되면 그만.. 더보기

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