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면역력

전신운동을 도와주는 단월드 모관운동으로 면역력을 높이고 다이어트도 하세요~ 전신운동을 도와주는 단월드 모관운동으로 면역력을 높이고 다이어트도 하세요~ 귀찮아서 일어나기 싫어서 운동하기 싫다고요. 누워서 건강을 챙겨보세요. 단월드 모관운동은 누워서도 전신운동을 할 수 있어 효과적인 운동으로 면역력을 높이고 다이어트를 하는데 많은 도움을 줍니다. 손과 발을 털어주면서 전신에 진동을 주는데 이렇게 모관운동을 하게 되면 모세혈관까지 혈액순환이 원활이 되어 영양분과 산소를 공급하게 되어 온 몸 구석구석에 숨어 있는 세포들까지 활발한 활동을 할 수 있도록 도와줍니다. 요즘 날씨가 추워지면서 움직임이 많이 줄어들어 우리 몸에 유익한 세포도 호르몬도 그만큼 활동이 현저히 떨어지게 되며 면역력도 떨어지게 되고 체지방도 쉽게 쌓이게 됩니다. 하지만 겨울철은 여름보다 기초대사량이 10%나 높아지는.. 더보기
스트레스와 면역력을 한번에 단월드 도리도리 뇌운동!!! 스트레스와 면역력을 한번에 단월드 도리도리 뇌운동!!! 스트레스는 만병의 원인이라 하죠. 사실 스트레스도 적당하면 적당한 긴장감에 집중력과 순발력을 발휘하지만 스트레스를 지속적으로 받고 계속해서 쌓이도록 방치하면 자율신경계에서 교감신경만을 활성화하며 자연치유능력을 상실하게 하여 면역력을 떨어트리고 건강을 헤치게 됩니다. 때문에 스트레스를 잘 관리하고 면역력을 높일 수 있도록 하여야 하는데요. 단월드 도리도리 뇌운동으로 스트레스와 면역력을 한번에 해결해보세요. 단월드 도리도리 뇌운동은 뇌파를 안정시키며 경직되어 있는 경추와 숨뇌를 풀어주어 뇌혈류가 원활이 흐를 수 있도록 도와주며 스트레스를 감소시키고 도파민과 세로토닌을 증가시킵니다. 도파민과 세로토닌은 정서적으로 안정을 주며 활력을 주지만 스트레스가 감소.. 더보기
면역력을 높이고 혈관을 튼튼하게 해주는 단월드 모관운동!!! 면역력을 높이고 혈관을 튼튼하게 해주는 단월드 모관운동!!! 날씨가 점점 쌀쌀해지고 있습니다. 이제 정말 겨울이 오고 있습니다. 겨울에는 면역력을 높이는 것은 물론 혈관 건강에 특히 신경 써야 하는 계절인데요. 단월드 모관운동으로 면역력을 높이고 혈관을 건강하게 보호해보세요. 단월드 모관운동은 모세혈관까지 혈액순환이 원활이 될 수 있도록 하며 산소와 영양분을 공급해주는 효과가 있어 혈액순환 장애를 예방하고 몸 속에 혈액이 가라앉아 침체되는 것을 막고 노폐물을 정화해주며 몸 속을 쾌적하게 하고 피부 건강에까지 많은 도움을 줍니다. 때문에 면역력을 높이고 혈관을 건강하게 보호할 수 있도록 도와주는데요. 누워서 하는 운동이지만 전신에 진동을 주어 전신의 혈액순환을 원활하게 하며 근력을 강화하고 골다공증을 예방.. 더보기
면역력 쉽게 올리는 법! 단월드 배꼽힐링!!! 면역력 쉽게 올리는 법! 단월드 배꼽힐링!!! 면역력이 떨어지면 각종 바이러스에 노출되어 건강 악화로 이어질 수 밖에 없기 때문에 면역력을 높이는 습관을 드리는 것이 좋습니다. 특히 요즘처럼 기온이 뚝 떨어져 있는 지금 면역력이 떨어지기 쉬우며 면역력이 떨어지면 각종 질병에 노출되기 쉽습니다. 그렇기 때문에 면역력을 높일 수 있도록 집중해야 하는데요. 단월드 배꼽힐링으로 쉽게 면역력을 올려보세요. 배꼽과 배꼽주변을 힐링하는 단월드 배꼽힐링은 장 기능을 강화하며 면역력을 높일 수 있도록 도와주는데요. 직접적으로 배꼽과 장을 자극하며 배꼽주변에 모여있는 면역기관, 순환기관, 호흡기관, 소화기관을 힐링하며 이완할 수 있도록 해주며 면역력을 높여주고, 장내 환경을 쾌적하게 하며 몸 속 노폐물을 정화하여 몸 속도.. 더보기
뇌 건강과 면역력을 높여주는 단월드 뇌파진동! 활력을 주고 면역력을 높여주는 단월드 뇌파진동! 지난 주말 강한 비바람이 불면서 기온이 뚝 떨어졌습니다. 그만큼 면역력이 떨어져있는 지금 감기 및 알레르기성 비염 등에 노출되기 쉽고 혈관 건강 및 여러 건강에 영향을 받기 쉬운 요즘입니다. 또한 정동장애에도 노출 되기 쉬운 요즘인데요. 단월드 뇌파진동으로 활력을 되찾고 면역력을 높여보세요. 단월드 뇌파진동은 혈중 도파민과 세로토닌을 증가시키며 정서적인 안정을 주며 활력을 찾을 수 있도록 도와주는데요. 이렇게 심리적으로 건강을 지킬 수 이도록 도와주면서 면역력에까지 많은 도움을 주는 것으로 나타났습니다. 단월드 뇌파진동은 뇌 속에 산소를 공급하며 뇌기능이 원활해 지도록 하며 면역력을 높여주는데요. 뇌의 균형이 찾아질 수록 우리 몸의 기능 또한 그만큼 제 역.. 더보기
면역력을 높여야 하는 지금 단월드 기체조 하세요~♥ 면역력을 높여야 하는 지금 단월드 기체조 하세요~♥ 일교차가 점점 커지고 미세먼지도 점점 늘어나고 있습니다. 이렇게 일교차가 크고 미세먼지가 점점 늘어나면 면역력이 쉽게 떨어지면서 심혈관 질환 및 호흡기 질환 등 수 많은 질환에 노출될 수 있습니다. 때문에 면역력이 떨어지지 않도록 건강 관리를 잘 하는 것이 중요한 만큼 면역력을 높이고 건강을 지킬 수 있도록 도와주는 단월드 기체조를 추천합니다. 단월드 기체조는 우리 몸을 빠르게 이완해주며 신진대사를 높이며 순환을 돕고 면역체계가 원활이 활동 할 수 있도록 쾌적한 환경을 만들어 주어 면역력을 높이는데 많은 도움을 주며 가을철 겨울철 쉽게 격을 수 있는 질병을 예방할 수 있도록 도와줍니다. 면역력이 높아지면 여러 질병으로부터 몸을 건강하게 보호할 수 있으며.. 더보기
스트레스도, 면역력도, 불면증도 단월드 도리도리 뇌운동이면 끝!!! 스트레스도, 면역력도, 불면증도 단월드 도리도리 뇌운동이면 끝!!! 큰 일교차로 몸도 마음도 쉽게 스트레스 받는 요즘입니다. 스트레스 받는 만큼 면역력도 떨어지고 불면증도 찾아오는 것 같아 하루 종일 머리가 무겁고 피로에 쌓여있는 느낌이라면 단월드 도리도리 뇌운동으로 말끔하게 스트레스를 날리고 면역력을 높이고 불면증을 예방해 보세요. 단월드 도리도리 뇌운동은 뇌 건강에만 좋은 것이 아니라 우리 몸 전체에 많은 영향을 줍니다. 또 머리를 좌우로 도리도리 흔들어주며 목, 어깨, 등, 허리 등을 풀어주며 전신에 진동을 주며 혈액순환이 원활이 될 수 있도록 하고 아랫배를 두들겨 주며 하기 때문에 뱃심을 길러주며 아랫배 소장에 모여있는 면역 세포와 세로토닌, 도파민 분비를 증가시키는데 많은 도움을 줍니다. 때문에.. 더보기
기온 뚝 면역력도 뚝 단월드 발끝치기로 올리세요~! 기온 뚝 면역력도 뚝 단월드 발끝치기로 올리세요~! 기온이 점점 더 떨어지고 있습니다. 그만큼 면역력 상태에 따라 우리 건강에도 많은 영향을 미칠 수 있기 때문에 면역력을 높이는 습관을 드려야 하는 중요한 시점입니다. 면역력이 높으면 겨울철 쉽게 걸릴 수 있는 질병을 예방할 수 있으며 각종 암과 바이러스로부터 몸을 건강하게 지키고 빠른 노화를 예방할 수 있도록 도와주는 데요. 단월드 발끝치기로 쉽게 면역력을 높이는 습관을 드려보세요~ 단월드 발끝치기는 쉽게 할 수 있는 운동이며 자기 전에 하면 멜라토닌 분비를 증가시켜 불면증 해소에도 많은 도움을 주기 때문에 잠 자기 전에 간단하게 짧게는 300번에서 길게는 5분이면 충분한 운동 효과를 보여주며 면역력을 상승시켜주며 몸을 건강하게 보호해줍니다. 기온이 뚝.. 더보기

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