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뇌교육

<좋은글>뇌교육::해피메이커-태양에도 흑점은 있다 뇌교육::해피메이커-태양에도 흑점은 있다 일지 이승헌 지음. 편집부 엮음. 자신의 진실과 대면했을 때 자기가 원하는 모습이 아니더라도 괴로워할 필요는 없다. 우리 안에는 밝은 모습만 있는 것이 아니다. 우리 안에는 위선과 이기심과 질투심이 있다. 인류가 수천 년의 역사를 통해 쌓아온 집단적인 관념도 있다. 그러한 관념이 우리를 지배하고 있다는 사실을 가감 없이 인정하는 것도 용기다. 그러나 흑점이 있다고 태양이 아닌가! 태양조차도 흑점이 있는데 내게도 흑점이 있은들 어떠랴. 우리 모두에게는 흑점이 있지만 우리 모두는 동시에 태양이다. 흑점이 있지만 태양은 우주를 비춘다. 더 이상 '미운 오리 새끼'로 살지 마세요. 당신은 본래 '백조'이니까요. 스스로가 가장 빛나 보였던 순간은 언제인가요? 그 순간들의 .. 더보기
이승헌 총장님이 말씀하시는 만인(萬人)이 행복한 세상을 위한 설계도 이승헌 총장님이 말씀하시는 만인(萬人)이 행복한 세상을 위한 설계도 인류는 만인이 행복한 세상을 꿈꾸어왔다. 소수의 행복을 위해서 다수가 일하고, 부러운 시선으로 그들을 바라보는 세상이 아니라, 만인이 행복을 가슴으로 느끼는 세상을 소망해 왔다. 하느로가 땅을 하나로 품은 천지인(天地人)이 인간의 본래 모습이다. 하늘(天)은 하늘(一)과 땅(一)과 사람(人)으로 되어 있다. 사람 안에는 하늘과 땅이 하나로 녹아있고 (人中天地一), 사람의 근본 마음은 태양처럼 밝게 빛난다(本心本太陽昻明)고 우리 민족의 경전인 천부경은 말하고 있다. 인간은 원래 행복한 존재다 그런 본성을 잃고 뿌리를 잊은 인간은 행복할 수가 없다. 우리나라의 행복지수가 세계 나라들 가운데 100위 밖이라는 데서도 알 수 있듯이, 주변에 점.. 더보기
<좋은글>뇌교육::해피메이커-내가 의미를 부여한 돌은 금보다 귀하다. 뇌교육::해피메이커-내가 의미를 부여한 돌은 금보다 귀하다. 일지 이승헌 지음. 편집부 엮음. 무엇이든지 내가 선택하고 결정해씩 때문에 귀한 것이다. 남이 귀하다고 해서 귀한 것이 아니고, 남이 칭찬해서 좋은 것이 아니다. 산을 오르다가 눈에 띈 흔한 돌멩이 하나라도 자신이 의미를 부여한 순간 귀해진다. 다른 사람의 눈에는 아무것도 아닐지라도 자기가 금보다 귀하다고 가치를 부여하면, 금보다 귀해지는 것이다. 그것이 진정한 가치다. 가치는 스스로 창조하는 것이다. 어린왕자의 장미는 남들에게 흔하디 흔한 장미지만 어린왕자가 물을 주고 사랑을 주었기에 어린왕자만의 장미가 된 것입니다. 당신의 '장미'는어떤 것들인가요? 남들에게우스워 보일지라도 말입니다. 더 많은 좋은글 보기-일지희망메세지 바로가기 더보기
<좋은글>뇌교육::해피메이커-감사하지 못하는 이유 뇌교육::해피메이커-감사하지 못하는 이유 일지 이승헌 지음. 편집부 엮음. 가슴속에 감사함과 사랑이없는데도 낌찍 놀라지 않는다면 마음의 병이 깊어진 것이다. "내가 원래 그래!" 이렇게 말하는 사람은 희망이 없다. 부정적인 생각이 커져서 에너지가 정체되었을 때 감사함과 사랑이 사라진다. 감사함이 사라졌다는 것은 자신의 에너지 상태를 점검하는 하나의 기준이 된다. 그러니 나에게 감사함과 사랑이 사라졌구나, 자각하는 순간 그 자리에서 조용히 명상하고 스스로를 돌아보라. 의심과 불만의 목소리로 마음이 시끄러울 때, 그 소리를 향해, 큰 목소리로 이렇게 외치세요. "닥쳐! 닥쳐! 닥쳐! 닥쳐! 하고 호통 치는 순간, 불만은 꼬리를 내리고, 당신의 현재 모습을 진실되게 비추는 거울이 선명하게 드러날 겁니다. "닥.. 더보기
뇌교육::해피메이커-스스로를 약하다고 생각하지 마라 뇌교육::해피메이커-스스로를 약하다고 생각하지 마라 일지 이승헌 지음. 편집부 엮음. 이 세상에서 제일 비참한 사람은 스스로를 약하다고 생각하는 사람이다. 아무리 약한 사람도 간절한 바람, 꿈과 비전을 가지면 강해진다. '이 뜻을 위해서라면 무엇이 되어도 좋다'라는 자각이 생기는 순간, 뜻을 이룰 수 있는 힘이 생긴다. 우리 뇌의 생리 구조가 그렇다. 그런 큰 뜻이 없으면 비굴해진다. 오직 안정과 의식주에만 연연하기 때문이다. 당신의 뇌를 움직이는 정보 시스템은 무엇인가? 그 정보 시스템을 업그레이드하는 최고의 방법은 '삶의 목적'을 정확하게 입력하는 것이다. '나는 강해!' 혹은 '저 사람은 약해!' 그렇게 섣불리 다정 짓지 마세요. 약한 사람도 인생의 목적을 만나면 강해지고, 강했던 사람도 그 목적을.. 더보기
뇌교육::해피메이커-스스로르 기쁘게 할 권리가 있다 뇌교육::해피메이커-스스로르 기쁘게 할 권리가 있다 일지 이승헌 지음. 편집부 엮음. 인생이라는 시간은 선택의 연속이다. 근심 걱정하는 시간, 기쁘고 즐거운 시간, 스트레스를 받는 시간, 스트레스를 주는 시간. 이것들 모두가 당신의 선택이다. 되도록이면 스스로를 즐겁게 하는 시간을 선택하라. 우리는 스스로를 기쁘고 즐겁게 할 책임과 권리가 있다. 자기의 일이 아무리 사소할 지라도 자신의 선택이고, 기'쁘게 몰두할 수 있다면 그 삶은 아름답다. 자신이 선택한 일에 몰두한 순간, 우리는 깊은 명상 상태에서 자신의 에너지를 마음껏 발산하고 있는 것이다. 어떤 선택 없이 무심코 흘려보내는 시간이 길어질수록 삶의 열정 또한 싸늘하게 식어가는 법입니다. 이;유 없는 초조함, 걱정, 잡념에 '끌려다니고 있다고 생각된.. 더보기
뇌교육::해피메이커-울고 싶을 땐 울어라. 뇌교육::해피메이커-울고 싶을 땐 울어라. 일지 이승헌 지음. 편집부 엮음. 당신의 가슴에 큰 상처가 있다면, 그 상처는 동시에 큰 에너지로 전환될 수 있는 가능성이기도 하다. 시련을 극복하는 광정에서 때로 눈물이 필요하다면 눈물을 흘려라. 억울하고 서러워서 본능적으로 흘리는 눈물도 있지만, 내 영혼이 나를 바라보며 흘리는 눈물도 있다. "그래, 힘들지"하며 스스로 자신의 어깨를 다독이는 격려의 눈물 말이다. 내가 나에게 '괜찮아'하고 말하면 이 한마디로 우리 영혼은 힘을 얻는다. 우리의 영혼은 다른 사람이 아닌 자기 자신의 위로에 더 큰 힘을 얻는 법이다. 우울할 때는 슬픈 음악을 듣는 것도 효과적입니다. 이때 당신은 정신적으로 두꺼운 감정의 껍질 속에 틀어박혀 껍질 바깥과는 격리되어 있는 셈입니다. .. 더보기

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