단월드 '접시 돌리기'로 아팠던 허리가 더 씽씽해졌습니다.

'접시 돌리기'로 제 2의 인생을 시작하였습니다.

 

 

 

 

철강사업을 시작하여 꾸준히 노력한 결과 국내에서 인정할 정도로 사업을 성공하였습니다.

그러던 어느날, 갑자기 등 쪽 날개 뼈가 담 걸린 것 같은 통증이 시작되더니 오른팔 끝까지 서서히 내려와 번지기 시작하였습니다.

더 진행되어 나중에는 오른쪽 팔을 들을 수 없을 정도로 진통이 왔습니다.

 

급한 마음에 병원을 갔으나 이미 진행된 추간판 탈출로 인하여 허리 디스크가 크게 손상을 입고 신경을 누르고 있다는 진단을 받았습니다.

 

디스크 통증으로 병원에서 인공관저를 넣는 수술을 권유받았으나 수술 받는 것이 부담스러워 약물과 물리치료로 디스크로 치료를 시작하였습니다.

 

집에서도 치유할 수 있는 방법을 찾다가 단월드 접시돌리기를 알게 되었습니다.

 

단월드 접시돌리기 체조는 동작이 부드럽게 이어지고 몸의 탄력을 많이 쓰지 않고 할 수 있는 운동이여서 디스크 환자들이 접시돌리기를 하게 되면 허리나 목 등의 근력 강화에 큰 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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