체온을 높이는 단월드 발끝치기로 면역력을 높이세요~

체온을 높이는 단월드 발끝치기로 면역력을 높이세요~

 

 

 

 

오늘 날씨가 꽤 쌀쌀해진 것 같습니다. 이제 장갑을 끼고 목도리를 해야

하는 계절이 정말 다가왔습니다. 그만큼 체온은 쉽게 떨어지고 면역력도

자연스럽게 떨어지기 쉽습니다. 단월드 발끝치기로 체온을 높이는 습관을 드려 면역력을 높여보세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

체온이 떨어지는 만큼 감기 및 독감 바이러스에 노출 되기 쉽습니다.

또한 혈액순환 장애로 인한 여러 질환에 노출 될 수 있기 때문에 겨울에

체온 관리가 정말 중요합니다. 단월드 발끝치기는 체온을 빠르게 높여주며

관절을 보호하고 면역력을 높여주는 효과가 있습니다. 그만큼 혈액순환이 원활해질 수 있도록 하며 감기 및 독감 등의 바이러스로부터 몸을 안전하게

보호 할 수 있도록 도와줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

평소에 꾸준한 운동을 해주는 만큼 면역력은 높아지고 겨울철 쉽게 떨어지는 면역력을 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 면역력을 높여주는 습관이 배어있기 때문에 쉽게 바이러스에 노출되지 않고 체온을 높여주며 몸을 건강하게 보호해주기 때문입니다. 단월드 발끝치기는 간단한 운동이며 하루 5분씩만 꾸준히 해주면 되는 운동입니다. 때문에 겨울철 쉽게 무너지는 운동 습관

속에서도 꾸준히 할 수 있는 부담 없는 운동이죠. 때문에 겨울철에도 꾸준한

운동 습관을 드릴 수 있도록 도와주어 체온을 높이고 면역력을 높일 수 있는

건강한 겨울을 보낼 수 있도록 도와줍니다.

감사합니다.

 

 

 

단월드 발끝치기 동영상으로 배워보기~

https://youtu.be/aT2BiFwC50o