<단월드 웰빙라이프>찬바람 불때 따뜻한 우엉차 한잔 하세요. 단월드 웰빙라이프

찬바람이 부는 요즘!! 목이 칼칼하시다구요?
단월드에서 알려드립니다.
찬바람 불때 마시면 좋은 차~ 우엉차^^

<단월드 웰빙라이프> 

찬바람 불때 따뜻한 우엉차 한잔 하세요. 단월드 웰빙라이프

단월드 웰빙라이프

우엉차로 몸 속부터 피부까지 젊고 건강해지는 비결

우리 피부는 원래 손상을 입었을 때 스스로 치유하는 능력을 가지고 있습니다.
그런데 이러한 피부 재생력은 보통 나이가 들어감에 따라 약해집니다. 때문에 나이를 먹을수록 피부가 한번 거칠어지면 잘 회복되지 않고 기미도 쉽게 생기는 것이죠. 그런 점에서 흙 속의 세균이나 벌레와 싸워온 우엉껍질의 상처 치유 작용은 매우 강력합니다. 피부 재생력을 순식간에 끌어올려 노화의 진행을 억제해주거든요.
<우엉차 건강법 중에서>

 인삼 부럽지 않은 우엉의 재발견

신간<20년 젊어지는 우엉차 건강법>책의 저자는 의사라는 직업과 집안의 유전적인 문제로 인해 생활 속에서 암을 예방하는 것이중요하다 여기고 건강한 생활 습관에 관심을 가지던 중 우연한 기회에 우엉차를 알게 되었다 합니다.

성분을 조사한 결과 놀랍게도 인삼의 주성분인 '사포닌'을 비롯해 노화를 방지하는 성분이 많이 들어 있었다는 사실을 확인한 후 우엉차 예찬론자가 되어 자신의 변화를 통해 그 효과를 입증하고 있는데요, 애독자 여러분들의 젊음과 건강을 위해 우엉차를 만드는 방법과 대표적인 효과를 간단히 소개합니다.

 우엉차 만들기

재료: 우엉2개
만드는 법
1. 물에 잘 씻어 껍질째 가늘게 채 썬다.
2. 볕이 잘 드는 곳에서 한나절 말린다.
3. 프라이팬에서 10분간 볶는다. (연기가 나기 직전에 멈춘다.)
4. 찻주전자에 넣고 뜨거운 물을 부어 마신다.
(손끝으로 한 옴큼 집은 분량이 2인분이다.)

대표적인 우엉차 효과

1. 몸 속 지방과 콜레스테롤을 제거해 다이어트에 탁월하다.
2. 피지가 줄면서 피부 결이 고와지고 피부 재생력을 순식간에 끌어올린다.
3. 혈액순환이 좋아져 냉증을 개선하고 손발이 따뜻해진다.
4. 면역력이 좋아져 감기에 잘 걸리지 않는다.
5. 우엉껍질의 사포닌 성분이 암을 예방한다.
6. 우엉껍질의 리그닌 성분이 혈관을 청소해 뇌졸증과 심장병을 예방한다.
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우엉차 마시고 따뜻한 겨울 나세요~^^

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