정서적건강 썸네일형 리스트형 건강에 대한 진정한 의미를 생각해보다 <단월드> 건강에 대한 진정한 의미를 생각해보다 건강하다라고 하면 질병과 아픈곳이 없는 것이라고 생각하게 마련인데요 세계보건기구가 얘기하는 건강의 의미는 육체적 건강 정신적 건강 사회적 건강 영적 건강으로 나뉘어 있습니다. 정신 건강은 단순히 질병이 없는 상태가 아니라 개개인이 자신의 능력을 완성하고 삶에서 오는 스트레스를 다룰 수 있고, 생산적으로 일을 하여 사회에 공헌할 수 있는 상태 나는 이 사회속에서 건강한가? 건강을 잘 관리하고 있는가 돌아보게 됩니다. 몸도 마음도, 뇌의 정보까지 건강해야 제대로 건강하다고 말할 수 있겠죠 우리 몸은 마음의 영향, 뇌의 정보에 영향을 주고 받으며 균형을 맞춰가고 있어요 긴장도 하고 스트레스도 받고, 몸을 많이 쓸때도 있고, 온도에 영향을 받기도 하고 이렇게 우리는 몸과 마.. 더보기 이전 1 다음
