발자극 썸네일형 리스트형 스트레스에 시달리고 있다면 무조건 발을 공략 <단월드> 스트레스받을 때 무심코 던지는 말 " 아.더워... 열받네.."라는 말을 합니다. 스트레스를 받으면 우리 몸의 열이 머리위쪽으로 올라가고, 심장을 빨리 뛰게 하고 혈압을 올리고 뇌파는 불안정하게 만듭니다. 자율신경의 긴장이 과도해지면서 목과 어깨가 딱딱하게 굳어지게 되죠 또 장속 온도는 차가워지고, 위장의 기능도 떨어지게 되죠 이렇게 몸에서는 건강 밸런스가 끼지면서 여기저기 아픈 곳도 튀어나오는데요 이렇게 스트레스에 시달리고 있다면 , 스트레스에서 벗어나고 싶다면.. 무조건 발부터 공략해보세요 열이 머리쪽으로 올라가 있는 상태이기에 발을 자극해 주면 머리로 올라간 열이 몸 아래쪽으로 끌려 내려오면서 스트레스 상태에서 빠르게 벗어나게 됩니다. 머릿속 생각도 빠르게 비워지게 됩니다. 스트레스로 인해 몸과 마.. 더보기 이전 1 다음
