몸속 이완 썸네일형 리스트형 2024년엔 더 지혜롭게- 나를 바라보는 명상 <단월드 브레인> 2024년 새해에는 건강하고 행복해지는 나의 삶을 상상 잘 하고 있나요? 원하는 일도 절로절로 모두 이루어지는 모습까지 상상해 봅니다. 이러한 나를 위해서는 지금의 나를 지혜롭게 통찰하는 것부터 시작해봐야 합니다. 시간이 지나고 나면 '그때는 내가 왜 그런 선택을 못했을까? '하며 아쉬운 마음을 달래는 순간도 있습니다. 내가 보는 오감적인 세상에 갇혀 있을때는 내 눈에 보이는 대로 생각하고 판단합니다. 조금 더 지혜로워지기 위해서는 내가 가진 오감적인 정보 그 너머를 볼 수 있는 눈과 귀가 열려야 합니다. 내가 알고 있는 정보에서 더 나아갈 수 있는 현명하고 지혜로워질 수 있는 그 방법은 나의 오감 너머의 육감의 감각을 열어가야 합니다. 오감너머의 감각을 깨우는 방법 - 명상을 시작해 보세요 ~ 명상은 .. 더보기 이전 1 다음
