겨울철 관절건강 썸네일형 리스트형 겨울철 관절 건강 단월드 접시돌리기로 건강하게 관리하세요~ 겨울철 관절 건강 단월드 접시돌리기로 건강하게 관리하세요~ 요즘 날씨가 장난이 아닌 것 같아요. 오늘은 영하로까지 떨어진 것 같습니다. 이렇게 추운 날씨에 척추 건강이 정말 약해질 수 있는데요. 그만큼 관절염, 골절 등에 주의하여야 합니다. 그러기 위해서는 튼튼하게 보호하는 습관을 들여야 하며 몸을 항상 따뜻하게 유지할 수 있도록 하여야 하는데요. 단월드 접시돌리기는 전신운동을 도와주어 6대관절을 동시에 풀어줄 수 있도록 도와주며 체온을 높여주고 근력을 키워주어 관절을 보호하고 골다공증을 예방할 수 있도록 도와주어 관절염 및 골절을 예방할 수 있도록 도와줍니다. 단월드 접시돌리기는 전신을 늘려주고 당겨주며 6대 관절을 회전시켜주어 전신의 혈액순환이 원활이 될 수 있도록 도와주며 체온을 높여주는데 효과적입.. 더보기 이전 1 다음
