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단월드에서 이런일이!/단월드 호흡/명상수련

5분 힐링타임 단월드 배꼽힐링과 함께~

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5분 힐링타임 단월드 배꼽힐링과 함께~

 

 

 

 

단월드 배꼽힐링은 배꼽과 배꼽주변을 힐링해주는 것인데요.

배꼽과 배꼽 주변을 5분간만 힐링해주어도 장을 부드럽게 풀어주며 체온을 높여주고 혈액순환을 원활하게 하며 면역세포와 세로토닌, 도파민을 활성화하여 몸 속 노폐물을 정화하고 면역력을 높이는데 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

배꼽에 모여있는 주요 기관을 힐링해주고 장을 힐링해줌으로써 배변활동이 원활해질 수 있도록 도움을 주며 긴장된 장을 풀어주어 부드럽고 편안하게

할 수 있도록 도와주며 건강을 지킬 수 있도록 도와주는데요.

이렇게 장 건강을 챙겨주기 때문에 몸 속 피로감을 풀어주며 몸에 쌓인

피로도 마음에 쌓인 피로도 풀 수 있도록 도와줍니다.

단월드 배꼽힐링은 하루 5분의 힐링타임으로도 충분히 몸과 마음을 힐링해주며 정서적으로 안정을 주며 건강을 지킬 수 있도록 도와줍니다.

 

 

 

 

 

겨울철 들쑥날쑥 한 운동 습관 때문에 오히려 건강을 해롭게 할 수 있습니다. 단월드 배꼽힐링으로 하루 5분 힐링타임을 가지시고 꾸준하게 면역력을

높이고 건강한 매일을 만날 수 있기를 바랍니다.

 

면역력을 높이고 건강을 지키는 첫번째는 꾸준함입니다.

아무리 좋은 것이라 해도 꾸준하지 못한다면 의미가 없습니다.

단월드 빼꼽힐링으로 꾸준하게 몸과 마음을 힐링하는 시간을 가져보세요.

건강한 나날이 샘솟아 날 거에요~^^

 

 

 

단월드 배꼽힐링 동영상으로 배워보기~

https://youtu.be/YfwTJlCV-JA