본문 바로가기

집콕생활

소화불량엔 속시원하게 단월드 배꼽힐링 하세요~ 소화불량엔 속시원하게 단월드 배꼽힐링 하세요~ 집콕 생활이 길어지다보니 운동부족에 정서불안등으로 인해 스트레스를 겪고 있는 사람들이 많습니다. 또 재택근무 하며 간단하게 밀가루 음식이나 배달음식으로 끼니를 해결하다 보니 소화불량까지 생긴 사례도 있어요 귀찮다고 빵이나 인스턴트 음식으로 대충 먹는 경우도 많은것 같아요 건강한 집콕 생활이 되려면 먹는 음식부터 정성이 들어갈수 있도록 해먹는것이 중요한것 같아요 우리나라 한식은 정성과 손맛이 중요하다고 하니 하나의 음식이라도 내손으로 정성들여 해먹는 시간도 중요한걸 새삼 느낍니다. 속이 불편할때, 소화가 잘안될때는 배꼽힐링으로 도움 받아보세요 소화가 잘 안되거나 가스가 찬것 같을때 명치 아래쪽을 손가락으로 살살 눌러보면 딱딱하게 굳어 있을때가 있어요 그곳이 바.. 더보기

티스토리툴바