자율신경이상증세 썸네일형 리스트형 자율 신경계 이상 증세 기체조로 회복하세요 <단월드> 자율신경계 이상증세 기체조로 회복하세요 현대인들의 많은 질병 중 하나가 자율신경계 이상으로 생겨나는 질병입니다. 자율신경은 교감신경과 부교감 신경으로 나뉘는데요 교감신경은 긴장을 담당하고 부교감 신경은 이완을 담당합니다. 긴장과 이완이 적당히 균형을 이루어 우리 몸과 마음이 건강하게 유지되고 있습니다. 자율신경계는 호흡, 체온, 소화, 혈압, 대사 등 기본 생명유지를 위한 기능들이 잘 유지되도록 일을 하고 있죠 하지만 과도한 스트레스가 지속되면 우리 몸은 긴장상태가 길어지면서 자율신경의 균형이 깨지기 시작해요 그 증상으로 나타나는 것이 체온 유지가 잘 안 되어 수족냉증이나 몸 곳곳이 시리거나 과하게 추위를 타는 현상이 있고 소화기능이 떨어지고 자주 배가 아픈 증상이 나타나기도 하고 호르몬 이상이나 수면장.. 더보기 이전 1 다음
