실수ok 썸네일형 리스트형 나를 향한 외침 "실수 ok" 단월드 스트레스 해소 나를 향한 외침 "실수 ok" 단월드 스트레스 해소 스트레스로 인한 질병을 달고 살던 시절이 있었어요 소화장애, 장트러블, 두통, 수족냉증, 불면증등 병원가면 특별한 병명이 나오지 않고, 신경성이네요 이런 답만 주로 듣고 돌아오기 일쑤였죠 마음을 편안하게 가져 누군가는 그렇게 쉽게 얘기하지만 당사자는 쉽지가 않은 말이에요 나는 왜 이렇게 스트레스가 많을까? 곰곰히 나를 분석해보니 타인에겐 여유로우면서 나는 잘해야 한다. 실수하지 말아야 한다는 강박관념에 사로잡혀 있었다는 것을 알게 되었어요 또 다른 사람들은 모두 잘하고, 잘사는것 같은데 나만 못하는것 같은 생각만 하고 있더라구요 마음속으로 끊임없이 남과 비교하고 나는 왜 이모양일까 하며 나를 괴롭힌건 다름아닌 나 자신이라는 사실을 마주하곤 뜨거운 눈물을.. 더보기 이전 1 다음
