실수해도 괜찮아 썸네일형 리스트형 실수해도 괜찮아~ <단월드 자존감 > 실수해도 괜찮아~ 살다보면 잘 하던것도 누가 보고 있으면 못하는 경우가 많죠 특히 다수에게 평가받는 환경이 주어지면 평소 잘 하고 있었음에도 심리적으로 불안해지면서 엉뚱한 실수를 저지르게 될때가 많습니다. 사람의 뇌는 긴장이 심해지면 평소 쓰던 뇌 기능을 발휘하지 못하게 됩니다. 중요한 자리에서 큰 실수를 하게 되는 것은 잘 해야한다는 강박관념으로 인한 긴장감이 뇌를 압박하여 잘 연습하고 준비했던 것을 망치게 되는 상황이 나타나는거죠 잘 나가던 프로 야구선수가 갑자기 경기장에서 실수를 연발하면서 경기력이 형편없이 추락하면서 많은 사람들로 질타를 받을 때가 있어요 프로 선수라면 높은 연봉을 받는 만큼 좋은 경기력을 대중들에게 계속 해서 보여줘야 한다는 심리적 강박감에 시달리게 되는데요 이런 심리적 긴장감이.. 더보기 이전 1 다음
