명절 썸네일형 리스트형 명절 피로 풀어주는 단월드 접시돌리기~~~ 명절 피로 풀어주는 단월드 접시돌리기~~~ 오늘 비가 많이 내리는 것 같습니다. 오후까지는 계속 비가 내린다고 하네요. 이렇게 비도 오는데 고향으로 향한다면 빗길에 미끄러지지 않도록 조심이 다녀오시길 바랍니다. 긴 이동으로도 많은 피로가 쌓이는데 날씨까지 저기압이라 더 피로한 날이 아닌가 싶습니다. 또 명절은 평소보다 더 많은 일로 연휴 동안 거의 쉬지 못하고 일하는 경우도 많고 가족들과 모여 이야기를 나누며 많은 스트레스를 받을 수 있습니다. 때문에 몸도 마음도 상당히 피로할 수 밖에 없는데요. 단월드 접시돌리기로 몸과 마음의 피로를 풀어보세요. 단월드 접시돌리기는 전신의 순환을 도와주며 피로가 쌓인 마디마디를 풀어주어 피로가 쌓이는 것을 막아주기 때문에 큰 피로를 막아주고 피로 회복에 많은 도움을 줍.. 더보기 명절 스트레스 단월드 뇌파진동으로 해결하세요~ 명절 스트레스 단월드 뇌파진동으로 해결하세요~ 요번 주말부터 본격적으로 명절을 보내게 되는데요. 명절 동안 스트레스가 이만 저만이 아닙니다. 때문에 명절엔 명절증후근이 따라다니는데요. 명절 스트레스로 몸도 마음도 지치고 건강도 악화되고 하는 것을 사전에 막을 수 있도록 단월드 뇌파진동 하세요. 단월드 뇌파진동은 정신적 스트레스는 물론 육체적 스트레스까지 풀어주며 피로를 풀어주고 심리적 안정을 주는데 효과적인 운동이며 명상법입니다. 단월드 뇌파진동이 스트레스 호르몬을 감소하며 혈중 도파민과 세로토닌 분비가 원활하게 해준다는 사실은 모두 알고 있지 않을까 생각하는데요. 뇌파진동을 하면서 머리부터 목, 어깨, 등, 허리 등을 풀어주며 몸에 쌓인 피로를 풀어주고 뱃심을 강화시키며 면역력을 향상하도록 도와줍니다... 더보기 이전 1 다음
