<단월드 뇌 교육 심성수련>으로 자존감을 높여보세요

<단월드 뇌 교육 심성수련>으로 자존감을 높여보세요~ 


좀처럼 해결되지 않는 내안에서의 문제들 
내 맘처럼 되지 않는 인간관계, 미래에 대한 불안함과 두려움, 수시로 생각나는 과거의 안좋은 기억들이 자기 자신을 힘들게 하지는 않은가요?
지금 이순간을 즐기며 잘 살으라고 하지만 내 맘이 내맘처럼 되지 않습니다. 


단월드에서는 명상 심화 프로그램으로 92년부터 현재까지 심성수련이 진행되고 있습니다. 
오래전 저도 심성수련을 받았었는데요   
살아오면서 알게 모르게 쌓인 마음의 무거움과 스트레스를 말끔하게 씻어낼 수 있는 수련이었어요
또 자기 자신을 깊이 성찰하고 바라보는 시간을 통해 나를 이해하고 나를 사랑하는 시간이 됩니다. 
삶의 의미에 대해서도 스스로 찾을 수 있답니다. 

 

나에 대해서 알아가게 되면 자신감이 생기고, 자존감도 올라가게 합니다. 
나를 사랑해야 다른 사람들도 사랑할수 있다는 말을 제대로 느끼게 되고 알게 되는 수련이에요 
사랑은 밖에서 구하는 것이 아닌 내안에 있다는 것을 체험하니 절로 그 사랑을 가족이나 주변사람들에게 나눠주고 싶은 마음이 절로 생깁니다. 


저는 나만 힘들고 나만 뭘 못한다고 생각 원망과 섭섭함으로 나를 가득채우며 내안의 이런 작은 이기심이 나를 힘들게 했구나를  뼈저리게 느끼는 순간이였어요 
그러한 내 자신에게 미안하고 진심으로 용서를 구하면서 제대로 나자신과 화해하고 나니 답답했던 가슴이 시원해졌었어요 


심성수련은 현재까지 약 20만 명이 참여하였고, 내면에 깊이 집중하여 참자아를 발견하고 삶의 의미를 찾아 현실 속에서 실천하는데 그 목적을 두고 있습니다. 

자신이 원하는 삶을 찾게 되면서 자존감이 회복되고 포용, 용서 공감 능력 및 현실속의 많은 문제 해결력이 좋아집니다. 

사람들은 대인관계 문제로 많은 스트레스를 받는데 특히 사회생활을 통해 벌어지는 문제들은 심리적인 불안감, 긴장, 분노, 우울, 피로감 등이 크게 발생하여 몸과 마음을 아프게 하기도 하고 자존감이 많이 낮아지기도 합니다. 

단월드 심성수련을 통해 아이였을 때의 사랑받지 못함에 갇혀 있고, 자신을 어떻게 사랑해야 하는지 그 방법을 오랫동안 잊고 살았던 많은 어른들에게 심성수련은 자신을 사랑하는 길을 알려줍니다. 

가족과의 관계를 회복하고 싶고, 대인관계 개선을 하고 싶고, 꿈과 희망을 향한 용기와 자신감을 찾고 싶은 사람들에게도 많은 도움이 되는 단월드 심성수련 꼭 체험해보세요~~!!!

단월드 심성수련은 현재 전국에서 시행 중이며 월 1~2회 운영되고 있습니다. 

나의 내면으로 나를 찾아가는 여행 단월드 심성수련으로 자신의 참 모습을 찾으며 자존감을 회복하세요!!!!

내가 누구인지, 내가 원하는 삶을 스스로 찾아가며  밝고 환한 나와 큰 사랑을 내안에서 찾아보세요