중완두드리기 썸네일형 리스트형 속상하고 속아플땐 배꼽힐링이 제격 <단월드> 속상하고 속아플땐 배꼽힐링이 제격 속상한 일 있을땐 속이 같이 아플때가 많아요 흔히 하는 말로 속 끓인다는 표현을 하는데요 이렇게 스트레스로 인해 속 끓이는 일있으면 소화도 안되고 속이 더부룩 하면서 속이 아파집니다. 스트레스는 조금씩 풀리고 있어도 아픈 속은 해결안될때가 있어요 스트레스로 인한 아픈 속은 명치쪽부터 달래주어야 합니다. 주먹을 가볍게 말아쥐고 명치 아래쪽을 가볍게 두드려 봅니다. 두드리다 보면 꽉막힌 명치쪽이 심하게 아프게 느껴지는데요 살살 두드리면서 숨을 내쉬어 주며 아픈 속을 달래듯이 가볍게 두드립니다. 명치와 배꼽중간쯤에 중완이라는 혈자리가 있습니다. 스트레스를 받으면 이 중완이라는 혈자리가 막히게 되어 호흡이 편안하지가 않고 소화가 잘안되게 됩니다. 5분~10분이상 집중해서 두드려.. 더보기 이전 1 다음
