여름철장건강관리 썸네일형 리스트형 여름철엔 배꼽힐링으로 장 관리 하자 <단월드> 여름철엔 배꼽힐링으로 장 관리 하자 더운 여름철엔 차가운 음료 많이 찾게 되죠 너무 더우니 아이스크림도 먹게 되고, 냉면도 찾게 되고, 시원한 맥주 한잔도 생각나는 여름입니다. 하지만 조금 과하다 싶을땐 배탈이 나서 고생하는 경우도 있죠 저도 과거에는 여름철마다 한번씩은 심한 배앓이를 했던 기억이 있습니다. 여름엔 우리 몸속에서는 온도 관리를 하느라 많은 에너지를 소모하게 된다고 해요 그래서 여름에 기운이 쭉쭉 빠지고, 기력이 많이 떨어지는가 봐요 이열치열이라고 곧 복날도 돌아오는데 몸속을 따뜻하게 데워주는 삼계탕 한그릇으로 장도 건강하게 챙겨보세요 여름의 장 건강 관리는 특히나 중요합니다. 고온다습한 날씨는 장기능을 취약하게 만들수 있기에 찬 음료는 삼가하고 따뜻한 음식으로 장을 따뜻하게 관리해주세요 .. 더보기 이전 1 다음
