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내게는 노력이라는 칼이 있습니다. 120%를 준비해야 무대에서 실력을 발휘할 수 있습니다. 지금 자면 꿈을 꿀 수 있지만안 자면 꿈을 이룰 수 있다. 연습에는 장사 없으니 죽을 만큼 노력하세요. 안심하면 무너집니다.불안하면 연습하세요. 내게는 노력이라는 칼이 있습니다. 120%를 준비해야 무대에서100%의 실력을 발휘할 수 있습니다.준비가 되어 있지 않으면 나는 시작하지 않습니다. 2015/06/05 - [단월드에서 이런일이!/단월드 호흡/명상수련] - 솔라바디로 면역력 높이세요~ 단월드 체험교실 open~ 2015/06/01 - [단월드에서 이런일이!/단월드 호흡/명상수련] - 등산에서는 꼭 산 명상을 해보세요 ^^2015/01/28 - [단월드에서 이런일이!/단월드 호흡/명상수련] - 마음챙김 명상 2015/01/23 - [단월드에서.. 더보기
<좋은글>뇌교육::해피메이커-정성이 지극하면 일은 저절로 이루어진다. 뇌교육::해피메이커-정성이 지극하면 일은 저절로 이루어진다. 일지 이승헌 지음.편집부 엮음. 어떤 일을 할 때 지극한 정성으로 하는 것과 쉬지 않고 그저 계속하는것은 다르다. 이것은 마치 돋보기로 햇빛을 모을 때 초점을 정확하게 유지하는것과 그렇지 않은 것의 차이와 같다. 처음에는 비록 티끌만한 차이지만 나중에는 하나는 불꽃을 일으킬 정도로 강렬한 에너지가 되고, 다른 하나는 약하고 산만한 에너지가 되어 결과 없이 흩어지고 만다. 처음에는 바라는 바가 있어 정성을 들이기 시작했지만 정성이 더욱 깊어지면 바라던 바는 점점 작아지고 정성만 커진다. 그러다 정성이 지극해지면 바라는 바는 사라지고 오직 정성을 다하고자 하는 마음만 남는다. 우리 뇌는 특정한 훈련을 꾸준히 진행하면 새로운 신경세포가 늘어나고 강화.. 더보기