가슴답답함 썸네일형 리스트형 가슴 답답한 증상에 대해 <단월드 건강> 가슴 답답함 때문에 힘들어하는 사람을 종종 만나게 되는데요 그래서 오늘은 가슴 답답한 증상에 대해 포스팅 해보려 합니다. 저도 과거에는 가슴이 답답하고 숨이 제대로 안쉬어져 힘들어했던 기억이 납니다. 병원가면 병명도 없고 속시원히 해결되지 않으니 마음만 되려 불편했었죠 소화가 잘 되지 않아 밥 한술에 국물 한수저를 먹어야 겨우 내려가고 여기 저기 아픈 통증이 더 많아져 삶의 의욕이 많이 저하되었었는데요 오늘 왜 이런 증상이 나타나는지 속 시원히 적어보려 합니다. 가슴답답함의 원인은 스트레스가 가장 많습니다. 스트레스가 만성이 되어가면서 몸속 기혈순환의 흐름이 제대로 되지 않으면 가슴이 답답하고 그로인해 소화불량, 두통, 목.어깨통증.요통 등에 시달리게 됩니다. 만성적인 스트레스로 인해 가슴에 화가 쌓여 .. 더보기 스트레스로 인한 가슴 답답함 이렇게 풀어보자 <단월드 스트레스 해소> 스트레스로 인한 가슴 답답함 이렇게 풀어보자 가슴이 답답하여 나도 모르게 한숨을 쉬고 있는 나를 발견할때가 있습니다. 코로나로 인한 실내 생활이 길어진만큼 스트레스를 제대로 풀지 못하면서 약간의 우울증과 가슴 답답함을 호소하는 사람들이 많다고 해요 또한 인간관계나 직장생활등 현실에서 겪는 스트레스가 가슴을 답답하게 만들기도 합니다. 가슴 답답함의 증상은 이렇게도 연결됩니다. - 소화가 제대로 되지 않는다. - 머리가 맑지 못하고 두통이 생긴다. - 밤에 잠을 설치거나 불면증을 겪기도 한다. - 의욕이 없고 심리적으로 불안정하다. 작게는 뭔가 일이 잘 풀리지 않을때도 가슴이 답답해지는것을 느끼기도 합니다. 우리 몸에는 가슴 정중앙선을 따라 이어지는 중요한 경락이 있습니다. 이것을 임맥이라고 하는데 임맥은 .. 더보기 이전 1 다음
